脖子酸痛不適是病人求診常見的原因之一;其中絕大多數都不嚴重,可能只是因為姿勢不良、睡姿不好、或緊張造成的「肌肉僵硬」。但是也有部分是因為頸椎退化性關節炎、椎間盤突出症、甚至癌症引發頸椎酸痛,因此不可掉以輕心。
因為頸肌肉僵硬或扭傷 (spasm or strain) 所引起的酸痛,病人可以自己藉由各種保守療法得到明顯的改善;如改良姿勢、改變睡姿、枕頭、避免久坐久站、做溫和運動、熱敷、溫水淋浴等。

需要就醫的情況
病人一旦有以下情形就應該儘快就醫:
頸椎間盤病變 (Cervical Disk Disorders)
長期不正確的使用或外力的傷害都是產生「頸椎間盤病變」的原因,關節炎也會導致椎間盤退化和骨刺增生。一旦壓迫神經,便會引起疼痛。
「椎間盤病變」最常見的表現是一開始只是間歇性的頸部酸痛,接著是頸部、手臂麻痛加劇、無力、下肢僵硬、協調障礙,如果不處理甚至會癱瘓。
頸椎狹窄 (Cervical Stenosis)
椎間盤經過經年累月的使用,逐漸脫水退化失去彈性,原來做為避震器的功能也逐漸喪失,這時人體為維持脊柱的穩定度,骨頭的部份開始長骨刺,韌帶的部份開始肥厚甚至於鈣化。
相形之下脊髓所在的「脊椎腔」和頸神經根通過的「脊椎神經孔」就變得狹窄,因此頸椎狹窄病人大概有幾種症狀:頸子開始酸痛,還會順著肩膀、手臂到手指產生麻痛;沒力量,精細的動作沒辦法做;走路腳步越來越僵硬無力、麻痺,有時拖鞋掉了都不自覺。
骨關節炎 (Osteoarthritis)
頸椎關節也會日趨退化,症狀是頸子酸痛常會擴散到肩膀和兩肩胛骨之間,這種痛经常早上起床後厲害,之後減輕,到了傍晚、晚上又再度厲害。曾經有過頸椎扭傷的人較容易發生。
診斷的方法
治療