配方奶沖泡原則

配方奶沖泡原則

2026/5/12

為了給寶寶安全、衛生的照顧，沖泡配方奶前需注意以下事項

濃度：由於各廠牌附有不同大小的量匙，沖泡前需詳細參閱奶粉罐上的比例說明，避免奶水過濃或過淡。
溫度：沖泡配方奶水溫需於70 ℃。媽媽泡好奶後需將奶水降溫，以滴在手腕內側不燙為原則。
搖勻：搖勻奶粉時可採順時鐘或逆時鐘方式減少氣泡產生，或搖勻後將奶瓶蓋鬆開再旋緊，都是減少空氣囤積的方法。

未開罐的奶粉可放於室溫，一旦開罐後應蓋好罐蓋存放於乾涼處，應於 3 ~ 4 週內使用完畢，詳細參閱奶粉罐上之說明。
奶瓶的消毒：
- 塑膠材質 ( PA、PP、PES、PPSU )：水滾後將洗淨奶瓶放入，煮沸3 ~ 5 分鐘將消毒過的奶瓶夾起，置於乾淨通風處，倒扣瀝乾。
- 玻璃材質：將洗淨的玻璃奶瓶放入不鏽鋼鍋中，加入冷水，水量需蓋過奶瓶，加上鍋蓋加熱，煮沸 10 ~ 15 分鐘後，將消毒過的奶瓶夾起，置於乾淨通風處，倒扣瀝乾。

小提醒：玻璃奶瓶需在冷水時放入，以防止破裂。

參考資料

臺灣兒科醫學會（2017）．母乳代替品的正確選擇與配方奶粉沖泡法。https://www.pediatr.org.tw/people/edu_info.asp?id=37
衛生福利部國民健康署孕產婦關懷網站（2020）．如何沖調嬰兒配方奶，讓您在家用奶瓶哺餵。https://mammy.hpa.gov.tw/Home/NewsKBContent?id=1867&type=01

製作單位：兒童醫院　編碼：HE-50073
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